Angststörungen

Ängste und Angststörungen können sich sehr vielseitig zeigen und manchmal sind sie diffus oder für die/den Betroffene/n nur dumpf, wie durch einen Nebel spürbar. Manchmal zeigen sie sich in konkreten Situationen:

• Auf Plätzen, in Menschenansammlungen 
• Im Kontakt mit anderen „Wenn ich vor anderen sprechen soll…“
• Wenn man alleine mit dem Zug oder dem Flugzeug reisen soll
• beim Anblick von Spinnen oder Mäusen etc.
• In Prüfungssituationen
• Wenn Du Angst hast zu versagen

Was kannst Du tun?

Häufig kommen die Betroffenen zurecht, indem sie die auslösenden Situationen meiden. Leider ist es so, dass damit die zugrundeliegenden Ängste nicht bearbeitet und geheilt werden – im Gegenteil: oftmals kommt es zu einer Verschlechterung der Symptome oder es kommen neue Symptome, zum Beispiel eine depressive Verstimmung, dazu. Deshalb ist es gut, wenn Du Dich für eine Therapie entscheidest – vor allem dann, wenn Du schon Panikattacken hattest.

Gemeinsam machen wir uns Schritt für Schritt auf den Weg, nach dem Motto: 

„Wenn es Angst ist, ist es einen Versuch wert!“

… damit die Ängste dort heilen wo sie entstanden sind: in Deinem Inneren!